La pelle al sole
La “cura” della pelle diventa protagonista ogni estate. Si parla spesso ma mai abbastanza di come proteggere della pelle al sole. Cerchiamo di capire il perché veramente i consigli che dermatologi e medici dicono in merito all’esposizione solare. Ecco spiegate alcune “istruzioni d’uso” per grandi e piccini. Parola d’ordine: “IDRATARSI”! bere tanta acqua, per sopperire […]
Il mondo colorato e i benefici della vitamina A
La vitamina A non è sinonimo di beta-carotene. Sono due molecole diverse che hanno effetti biologici diversi. Vediamo insieme le differenze in questo mondo colorato dal giallo all’arancio-rosso 😉 Scopriamo inoltre i benefici della vitamina A. RETINOLO E’ la vitamina A di origine animale, completamente assimilabile e presente in alimenti come tuorlo d’uovo, burro giallo […]