Berenice Scarabelli

Berenice Scarabelli

Bellezza Sostenibile

La risonanza in un Team

risonanza

Quando un gruppo di persone che agisce in “comunione d’intenti” entra in coerenza e in risonanza, può generare infinite energie. Ma cosa significa risonanza in un team? Risonanza in team Per capire cosa significa questo concetto, pensa a quando un esercito deve camminare su un ponte… non può marciare altrimenti il ponte entra in risonanza […]

7 step per il tuo cambiamento

cambiamenti

Il cambiamento fa parte del ritmo della vita. E’ l’unica certezza! E quando si decide di conseguire un nuovo scopo, è normale iniziare a cambiare qualcosa della propria vita. Ricorda che il vero cambiamento inizia prima di tutto dentro di te. Devi necessariamente provare emozioni positive, devi essere sintonizzato su pensieri e vibrazioni leggere e […]

La tua potente spinta interiore

spinta interiore

Qual è il tuo perchè più alto? Se nell’universo tutto ha un senso ed una ragione, beh anche ognuno di noi ce l’ha perchè mosso da una spinta interiore divina. Ma qual’è l’esperienza che ognuno di noi porta con sé? Il manuale delle istruzioni non ce l’abbiamo e quindi la nostra vita è proprio il […]

Fermarsi e pensare in un’epoca così veloce

fermarsi e pensare

In un’epoca così veloce, dove tutto è accessibile e dove basta un click per acquistare, leggere una news o guardare una foto, il fermarsi e pensare rimane l’atto più rivoluzionario della nostra anima. Oramai le lettere e gli articoli sono troppo lunghi da leggere, meglio un video di 30 secondi per poter comunicare all’altra persona […]

Ti focalizzi sul puntino nero o la parete bianca?

focalizzi su puntino nero o parete bianca

Quando siamo in preda alle decisioni, soprattutto quelle importanti, è normale che una parte del cervello inizi a dipingere immagini tragiche e fataliste per … proteggerci da un possibile cambiamento! Quando ti ritrovi in questo scenario sappi che ti stai focalizzando sul puntino nero e non la parete bianca! Dare ascolto a queste immagini non […]

L’incertezza ti porta a procrastinare o a sfidarti?

procrastinare o sfidarti

Quando sei incerto sul da farsi che fai? Tendi a procrastinare o a sfidarti? Due stati d’animo che si alternano Certezza ed incertezza sono due stati d’animo che si mescolano continuamente quando si è posti di fronte ad una scelta di vita. E la vita continuamente ce ne pone davanti. E’ un naturale avvicendamento che […]

Cos’è in fondo la paura?

Ti è mai capitato di voler fare una cosa e all’ultimo momento fermarti? Perchè … avevi paura! Spesso questo viene definito “autoboicottaggio” e ci sta, ma il punto è capire il perchè di certi stop, soprattutto quando a fronte di qualche cambiamento importante, ci si ferma un passo prima. Cosa muove l’autosabotaggio verso i propri […]

Ma cos’è il carisma?

carisma

Ti sai mai chiesto se tu sei una persona carismatica o no? Che cos’è il carisma? E’: “un’impressione specifica e personale che determini nella mente di un’altra persona. Ti fa apparire affascinante, interessante, divertente, convincente e/o indimenticabile. E’ qualcosa che si può controllare” (Fitzpatrick) Se è qualcosa che si può controllare, quali sono gli aspetti su […]

Investire su sé stessi

Non si sbaglia mai ad investire su sé stessi perché equivale ad investire su sé stessi, sul proprio cervello e cuore… è vincente e lo porti sempre con te! Chi non continua a formarsi, aggiornarsi, prima o poi arriverà ad un punto in cui sente di non progredire più. E se nella vita non si […]

“Dovere” … un verbo da usare 1 sola volta

dovere

Fino a poco tempo fa pensavo che l’aver eliminato dal mio vocabolario la parola “dovere” equivalesse ad aver fatto un bel salto di qualità nel percorso di crescita personale. In realtà è stato solo l’inizio di un cambiamento nei pensieri prima e nelle parole dopo…. Dovere Diciamo che ho imparato a non usare più il […]